Hast du Probleme mit dem Abnehmen? Oder geht es dir zu langsam? Du bist endlich auf der richtigen Seite gelandet.

Es ist eine traurige Gewissheit, dass herkömmliche Ideen – iss nicht so viel, beweg dich mehr – auf lange Sicht nicht wirken. Kalorien zählen, täglich stundenlang Sport betreiben und dazu noch gegen den Hunger ankämpfen? Das ist eine unnötige Schinderei, Zeitverschwendung und vergebliche Willensanstrengung. Das ist Abnehmen für Masochisten. Beinahe jeder ist daran schon gescheitert. Das ist der tatsächliche Grund für die Epidemie des Übergewichts.

Zum Glück gibt es einen besseren Weg. Mach mit beim müheloses Abnehmen.

Der springende Punkt? Dein Gewicht wird hormonell reguliert. Du musst nur dein fetteinlagerndes Hormon Insulin senken und du wirst ohne Mühe überflüssige Kilos verlieren.

Hier folgen praktische Schritte von Dr. Andreas Eenfeldt

Bearbeitet von Robert Schönauer